Friday, February 6, 2015

小分队冰雪年会 - Day 1

早在去年Family Day长周末的时候Charles就考察了一番Bondi Village中拥有7间卧房的超大Cottage,当时就决定下次的年度故事会可以改成个Overnight Trip,白天滑雪,晚上观片,岂不美哉。年底时在大牛同学的张罗之下我们终于如愿订下了今年2月初的房间,经历了一个多月如火如荼的滑雪训练,如今到了检验成果的时候了。

出发前的一周公司里忙得一团糟,尤其是到了周四,为了明天能够安心出行,我在公司里一直忙到晚上7点。出门之后发了条微信,"终于逃离了办公室,让所有的Production Issue都见鬼去吧!姑奶奶要去开故事会了!",一时间大家纷纷效仿,连WangYi都发帖说要陪姑奶奶们去开故事会呢。

周五一早先到Charles家集合,等到装东西的时候才发现又是那么多吃的用的,我们的车再次沦为了货车。唉,谁让小欧空间这么大呢。随后在Hwy 9与Michael和Paul会合,三辆车一路北上直奔Algonquin。一路晴天,过了Barrie开始飘起了小雪,等到了Orillia就变成了漫天风雪,天地间浑沌一片,放眼看去只有雪花翻飞。因为能见度低,大家都开得很慢。

一路冒雪北上

公路两旁美丽的雪景。想象一下很快我们就能在这林海雪原中奔驰了


一路战战兢兢的开过Gravenhurst,风雪终于渐渐的消退,路况也好了许多。大家一个个滑雪心切,一路上不停不歇的一直开到了Bondi Village。

原本以为下午才可以入住,我们准备办好手续后就去滑雪。结果到那里一问得知房间已经都就绪了,于是一群人欢天喜地的进了家门。进去一看大家欣喜若狂,这Cottage设施齐全,地方也足够大, 窗外是无敌湖景,室内温暖明亮。

温馨的客厅,是我们开故事会的好地方

足够16人吃饭的大餐厅

 满是古董和藏书的Library,在这样大雪封门的时节,在此品茗静读,也不失为人生美事

满满一面墙的藏书,最下面两层都是历年的National Geographic杂志

 安顿好住处之后大家就在厨房忙了起来,Michael和Alliston为这只近20lb的火鸡已经忙了好几天,解冻,腌制,Michael还每天给火鸡来几次Massage,累得连打球都耽误了。

一切收拾妥当,火鸡也入炉烤了起来。于是大家迫不及待的换了衣服,准备去滑雪。 出门一看女士们都穿着各式红衣,在皑皑白雪中甚是美丽,而又英姿飒爽。

 我们去了Cottage对面山坡上的那片林子,记得去年时一群人也是在这里转了一圈,结果一个个摔得不亦乐乎。

 如今的我们一个个比去年技术高了许多,再也不会一下坡一拐弯就摔得人仰马翻了。一行人在雪地中飞驰,颇有些林海雪原中真正的小分队的架势。

欢乐的冰雪世界


滑了一圈下来之后大家兴致不减,于是开始热火朝天的准备晚饭。Josie操刀主厨羊肉汤,其他的人开始包饺子。饺子馅儿是David和英楠已经准备好的,Guanwei和面,随后一群人擀皮的擀皮,包饺子的包饺子,很快三屉饺子就包好了。面点大厨David去滑雪还没回来,包饺子的队伍中以南方人居多,因此我和Guanwei的技术算是最好的,我包的饺子几乎比别人的陷儿大了一倍。因为人多饺子少,每个人都有定量意思一下,所以许多人都按照盯上了我包的大馅饺子。


Eva准备了各式蔬菜,饭前先来一碗鲜美的羊肉汤,顿时浑身都暖洋洋的。大家各显其能,很快一桌丰盛的晚宴就齐备了。

 干杯!为我们的快乐生活

晚饭期间精彩镜头频出,最搞笑的莫过于火鸡上桌时几位男士的殷勤服务,尤其是Michael,眼神那个迷离和销魂啊!其实Michael的勾魂眼神早已是名声在外,当初在Tremblant的时候就以此技换来了免费上网。借着酒性,Michael给我们即兴再现了一下当时的情景,那一声柔柔的"wifi",那一个妩媚的眼神,在座的所有人无不为之倾倒。

酒过数巡,不知怎的起哄让David表演节目。序齿算来David在男士中行四,无奈不能坏了已有定论的“井家”,“田家”和“篱笆家”,因此只能按着英楠的辈份来,于是David就从四哥变成了幺妹夫。David和Michael都献唱了之后大家还意犹未尽,提议让每家都出了节目,这下可就热闹了,Charles深情款款的“月亮代表我的心”,差点被逼得唱了歌剧的70,Guanwei的相声片段“钓鱼”,LiChao大茬子味的再别康桥,还有Josie的表演唱“我爱北京天安门”,真是一个赛一个的精彩,大家笑得肚子都痛了,这顿晚饭实在是太欢乐了。

晚餐过后是万众期待的故事会。Guanwei这次一共准备了5段视频,除了我们的Killarney之行,其余都是集体项目,包括去年最激动人心的Oak Ridge Adventure Relay和滑雪。虽然做视频非常的花时间和精力,但是Guanwei一直乐此不疲,不只是单纯的为了播大家一笑,这些片段是人生最美好的回忆,留住青春,留住欢笑,留住真挚的友情。

Sunday, February 1, 2015

冬日学滑雪-5

今天的滑雪课又是在Scenic Cave,因为路途遥远,因此大家都改坐Bus。想当初我们都是用大牛来做引见人,因此几乎每人都有一张免费车票,这次正好用上。今天的Bus几乎满员,因此大家只能分散坐下,我们和QQ坐到了车的最后面。开始我和Vera并排坐,后来Vera和其他教练去商量事情,QQ就坐到了我身边。一路上小妮子兴奋不已,有说有笑的,全然不像昨晚加班到半夜的样子。其实我昨天也加班忙了一整天,晚上将近3个小时的电话会议后更是精疲力尽,不过一切辛苦都是为了今天能在雪场尽情的玩耍。

10点多到了雪场,我们12个人依旧分三个班活动。今天我们Broze班的教练是George,也就是当初第一次来这里时带我们练习的教练。老师带着我们热身,复习了一下几个基本动作,其中下坡减速的Snowplow大家做得都比较顺当,除了Josie一下就偏离了雪道,差点冲进树丛。大姐原来的雪板又短又宽,速度很慢很慢。最近Sail雪板又开始打折,Josie昨天就新进了一套雪板,真是又细又长。可能是这新板子刚穿上还不适应,Josie今天表现明显退步,自嘲着说该蹲班去初级班才对。而后又教了我们两个新动作。第一个是在雪道中刹车的Half Snowplow,这个动作以前学过,因此不难。随后的Get out of track可就没那么容易了,看着好像很简单,可是做不好就得摔跤,即便没摔动作也是磕磕绊绊的,一点也不潇洒。没办法,多练是唯一的途径了。

在小坡练习了半天新动作之后教练又带我们去了前面的大坡,练习了一下上坡的Herringbone。我感觉这个动作一定要快,不能在半途停住,那样多半就会滑下去。回程的时候一路下坡,教练原本还想讲解点什么,结果冲在前面的Michael和LiChao一下就滑得没了踪影,怎么喊都回不来,最后就匆匆讲了讲转弯时重心的位置,其他的自己去体会吧。

今天外面真冷啊,上午大家排队做动作,活动量不是很大,手脚都冻得冰冷。吃过午饭才慢慢的缓过来。吃饱喝足之后大家决定下午统一活动,除了初级班的几个人继续跟着Vera练习。今天Guanwei和Chales在Silver班上学了两个新动作,Hockey Stop和Step Turn。于是一上Trail大家就起哄让他们俩演示一下,这Hockey Stop也就是滑冰中的急停,但长长的雪板比灵活的冰刀那感觉可差多了。有着Downhill Ski经验的Chales明显技高一筹,虽然有时也会小摔一下,但整体动作要潇洒的多。

我们沿着Lookout Trail一路往前滑,Guanwei他们半途找了个陡坡去练习新动作了。我们一路爬坡,最后终于来到了7 Signal Lookout Point。时值隆冬,山下的景色并不出彩,不过第一次滑雪上到这里感觉还是挺好的。

我们在这里还巧遇了教练George,给我们拍下了一张中级班学员的大合影。

高级班的学员甲

从Lookout出来就是一路下坡了。George叮嘱我们要慢慢下,尽量控制好速度。随后就见他转身飞驰而去,下坡还不时的Double Pole和Skate两下,动作那个潇洒,那个自如,看得我只有羡慕的份儿啊。此时的我们还只能老老实实的听教练的话,Snowplow一路稳稳的下了山。下山之后大家觉得不过瘾,于是又超近道再次爬到山顶,下坡时正好和Guanwei他们会合。出乎意料的是我眼见着Guanwei从旁边的沟里爬了上来,原来是急停时没停住掉沟里了。

回去的途中不知是谁提出要去挑战上午路过时看到的那个Expert Only的大陡坡。Guanwei和Charles轻描淡写的说他们上午就在那里练习的,于是几位男士更加迫不及待的要去一试身手。我虽说不太愿意去冒险,但既然跟着大家就随大流吧。自从上周得瑟了一下摔得不轻后我已经学乖了很多,尤其是下坡的时候,慢慢压着速度下去,什么潇洒啊,好看啊都不重要,只要不摔跤就行。这个陡坡看着很陡,其实还算OK,总之大家都没出什么意外的滑了下去。

这一圈转回来之后是另外一个大坡,这回可是改上坡了。男士们噼里啪啦的都跑了上去,我原本也想借着冲劲爬上去,结果Allison上到一半的时候体力不支滑了下来,我半途一停之后就彻底不行了,最后也是摔倒在山坡上。

这两圈转下来之后已经累得够呛了。看看时间离开车还有一个多小时,Guanwei几个又找地方练习去了,我们几个转了一小圈之后与大部队会合,QQ和70也加入了,大家找了个交叉路口开始练习高级班的新动作,Step Turn。QQ一直嫌弃她的大雪板滑得慢,结果换了我的雪板之后感觉超好。大家一趟一趟的滑得十分开心。

今天也是Beginner Series结束的日子,初级班学员的大合影

在回程的Bus上,Vera宣布了70同学获得优秀新人奖。大家都为70同学高兴,对于一个来自热带国家,从小没见过冰雪的同学来说能在这么短的时间里进步这么大真是难得。其实70获奖最高兴的要数QQ了,小妮子一路上开心得合不拢嘴呢。



Sunday, January 25, 2015

冬日学滑雪-4

早晨照例是早早起床去King Rd.集合,而后直奔Mansfield Outdoor Center。这里恐怕是离我们最近的一个雪场了。今天小分队终于又凑到满员,QQ和70,Paul还有Holly还是在初级班跟着Vera,其他人都去了Bronze。今天这高级班人很多啊,教练让大家在一片开阔地上先来回练习基本动作。刚跑了两个来回教练John就过来把Guanwei和Charles叫走了,后来才知道他们是去了Silver。剩下的人又被分了两组,Eva,Michael夫妇和我在一组,Josie和LiChao去了另外一组。我们的教练一上来还是教最基本的Diaganol Stride,可是讲的要点好像和以前其他教练讲的不太一样,以至于开始时动作做得很别扭,差点儿成了四不像。好在后来教练单独指导的时候指出了我误导的地方,随后再做起来就顺当多了。

趁着练习的空当,Guanwei拿出大白来给大家拍照,虽说还都是初学者,但已经有点英姿飒爽的样子了。



中午休息后大家又兵分几路去分头练习。Vera带着几个学生依然在苦练下坡,体力超强的大牛和Michael去了路途艰险的蓝道,剩下的人去走中级水平的红道。这红道虽然不长,但一开始就是一路接连不断的上坡,刚吃过饭后只觉得两腿这个沉啊,爬起来真是费劲儿。Eva体力不支,最后只好扛着雪板才爬上去。这条道最爽也是最吓人的就是最后的一道大下坡,我一路拼命压着速度,好不容易才在半山坡停下来跟Guanwei拍照。随后就是一路下坡回到Lodge,真是爽啊!

等大家都回来之后我们和Josie又去红道上转了小半圈,超近道去滑那个大下坡。此时我已经明显开始体力不支,两腿发软,上坡竟然摔了两跤。因此我没有爬到坡顶,只从一半的地方开始往下滑。一路上都很顺利,到坡底后猛然看到Guanwei在给我拍照,于是很潇洒的在镜头前做了几个Double Pole,谁知速度刚加上去前面的Track就乱了,雪底下还都是冰,结果一下又摔了个稀里哗啦的。感觉左臂好像又被扭了一下,好在不是很严重。

回去休息了一会儿之后Charles和Eva有事先撤了,Guanwei和我想去走走比较平缓的Orange,顺便拍拍录像,回来好参照学习。最后大家也都跟着一起走了,回来之后我们一群人在早晨的练习场上练习各种基本动作,Diagonal Stride和Double Pole,给每个人都录了像。这录像真的很有帮助,许多时候自己觉得做的很好的动作一看录像就知道哪里不规范不到位了,下次就可以努力改进。如今70同学进步神速,都是他自己一直勤学苦练的成果呢。




Sunday, January 18, 2015

冬日学滑雪-3

每个周日都是早早起床,吃饱喝足之后带上全套的装备,外加一大包吃的喝的以及衣物去参加滑雪活动。在Carpool集合之后70就发信息说QQ还在加班来不了了,很是遗憾。今天去的Wasaga Nordic Center在Wasaga Beach附近,我们原本订好了GPS,但中途被Paul要求提早一个路口下高速,结果我对后面的路完全没有印象,最后还错过一个路口,带着大家绕了一小圈才找到地方。谁知刚把东西安置好准备去热身就接到Michael的求救电话,说没找到地方,而且车子还陷进了雪堆,几位男士闻讯开车去救援。

没过多久教练们就到了,Vera让我们几个在Trail Head来回做了几趟Diaganol Stride,最后指定Holly留在初级班,其他人都可以去Bronze了。不知道他们的评分标准是什么,我怎么一直觉得Holly滑的挺好呢?Paul同学自认为实力不行,自愿降级回初级班。等Guanwei和大牛几个回来后都毫无悬念的进了Bronze,大家跟着今天的教练Michael上了Trail。

Michael就是上次带Guanwei和Charles的教练,据说这家伙很风趣。果然他让大家做了些基本练习后就带我们来到一片开阔地开始练Roll Up,也就是摔倒之后的起身,只不过是要四脚朝天的打个滚儿,有点Show off的意思了。大家都觉得很有趣,于是雪地上又劈里啪啦的躺倒一大片,其中最有意思的是Josie,只见大姐左翻也不行,右翻还是不行,就差满地打滚儿了。旁边的LiChao赶紧躲到远处,说要给大姐腾地方。我和Guanwei在Youtube上看过视频,其实这个动作关键之处是在翻身之前先左右晃悠两下,借着惯性就很容易了。

教练今天重点教了Double Pole,还有Kick Double Pole。看教练的动作那么潇洒自如,等到自己做的时候却十分别扭,感觉顾了手就顾不上脚,那么多技术要领想做好真是不容易。一上午边学边练很快就过来了。中午屋里吃饭的人剧多,好在今天不是特别冷,我们只好在户外找了张桌子午餐休息。期间和Michael聊天,得知他今年以Instructor的身份参加了很多活动,去了很多地方,Wyoming,Alaska还有Norway,拥有一份无比热爱的工作,这何尝不是我们的梦想。

下午俱乐部有个Club Race,Charles很有兴趣去参加,最后拉上了Guanwei一起去凑热闹。

整装待发的哥儿俩

出发之前聆听比赛路线和注意事项

 比赛全程5km,预计他们怎么也得40分钟才能回来吧。于是我们几个去Trail上转了一圈,然后就在终点等着拍他们冲刺的英姿。第一和第二早就到了,不一会第三名也来了,再过几分钟只见远远的来了个明黄色的身影,仔细一看居然是Charles呢。这成绩真是意想不到的好啊!大牛果然名符其实。Guanwei最终也得了第8名,表现也很优秀!

Josie今天状态欠佳,上午上课的时候一直都落在最后,一问才得知大姐昨天去龙润,一不留神就跑了个斑马,结果体力消耗太大。在大姐眼中,滑雪只不过是为跑步进行的Cross Training。也许是昨天跑的太兴奋了,原本还做得挺像样的Diagonal Stride今天完全走了型,改成高抬腿了。用Guanwei的话说,这交叉训练结果练岔劈了。

比赛结束之后我们几个结伴又沿着最短的一条Trail走了一圈。这个滑雪场地势比较平,没什么大的起伏,因此对于练习基本功比较合适。在某几个缓坡往下滑的时候我恍惚找到了Double Pole的感觉,重心前倾,脚跟抬起,可惜只有那么短短的几个瞬间。

这越野滑雪真是消耗体力,每次滑完回去都得去饭馆大吃一顿。今天订餐到7点钟,因此我们先去Paul同学家借工具。和王助理聊天时她问我Paul滑雪滑得怎么样,我说Paul这几次进步很大呀,已经能稍稍滑起来了。王助理听见后很吃惊的说,"原来Paul还没有你们滑得好呀?他可是滑了很多年的。"真是不好意思,无意中的一句话摧毁了Paul的高大形象。


Saturday, January 17, 2015

Albion Hill滑雪练习

自从加入了High Park Ski Club,每周一次的滑雪成了小分队最主要的活动。周五的时候收到教练的e-mail,说因为我们已经上过几次初学课了,因此这个周日上课之前要先对每个人测试一下,滑的好的可以不用再参加Beginner Series,可以直接上Bronze了。原本今天想休息一下,但Guanwei为了考出好成绩,硬拉着我去今天刚开放的Albion Hill去练习。

今天冬天比去年雪少的多,刚刚开门的Albion Hill雪况也不好,很多地方都露出草坪了,滑起来好像有无数暗礁,很是惊险。我们转了两圈之后就放弃了,Guanwei此时才说出他此行的真实目的,原来他要拍滑雪英姿换头像。

可惜我技术不佳,几十张片子中才勉强挑出两张像样的


晚上去Amy家小聚,居然又是一年多没见了。去年的Killarney没能同行,我们都期待着不远的将来我们可以再次结伴出行。

Saturday, January 10, 2015

冬日学滑雪-2

上星期连滑了两天雪,太过劳累,再加上天寒地冻的,结果一上班就病倒了。在家踏踏实实的躺了两天,鼻塞声重,头昏脑胀,勉强撑到周末才感觉好些。这周的滑雪课还在Hardwood,想来还不是太远,便跟着大家一起去吧,好歹别太累了就行。

到Carpool集合的时候大家纷纷表示要和病毒划清界限,于是我们的车再次成了货车,载着所有人的装备一同去雪场。我和Guanwei说要是此时我们临阵脱逃就有好看的了。

今天天气真好,虽然气温低,但是阳光明媚,令人神清气爽。大家整装待发。

 雪场的雪景真漂亮。多伦多那边还没有像样的雪景,而这里却已经是白雪青松,美不胜收呢




我们上午分成了三组来分别练习。我原本想跟着Guanwei和Charles去中级班,结果一看那边的几个人都人高马大的,我怕自己跟不上就还是退回了初级班。不过后来听Guanwei说他们组里的两个女的滑的还不如我呢。今天我们组主要练习的是越野滑雪的基本动作,Diagonal Stride。对我来说倒是正合适。前两次的课都重点练习的是下坡,这些基本动作还没机会好好练习呢。在宽阔的练习场上大家一趟又一趟的跑来跑去,别看以前看了不少视频,但动作做起来却并没有那么容易,尤其是要做得标准就更难了。一上午就这么忙忙碌碌的过来了。

中午吃饭时人多的不行,我们几个等了半天才算找了张桌子坐到一起。下午我们和Josie,Paul以及Holly夫妇先出发去自行练习。今天的雪况比上周好了许多,滑起来也顺当了不少。一路上雪景很是迷人,大家不时的停下来拍些美照。


这条Meadowland Trail还真是挺长的,一开始的时候还是上坡,加上又是刚吃过饭,滑起来还真是挺累的。好在一路上有几个Shortcut,我走到第二个时就想回去的,结果被他们几个硬拽着继续向前走。到了第三个时我和Guanwei决定就此折返,其他人还坚持要去滑全程。其实我觉得如今既然交了学费,跟着教练习学,因此最重要的就是把基本功练好,而不是去追求距离的长短和速度的快慢。同样Guanwei一路上热衷着给大家拍视频,也意在等回去之后对照检查着找找差距。

回到Chalet歇息了一会儿,而后Guanwei陪我去上午的练习场里的小坡上练Snow Plow Turn。滑了几趟之后渐渐觉得体力不支,看来今天的练习就到处结束了。休息期间还有段小插曲,QQ同学中午吃得过于油腻,又在路上喝了口凉水,结果滑到一半就患上了肠痉挛,肚子疼的差点回不来。好在今天队医Holly随行,出手相救,虽说掐得QQ哇哇乱叫,但毕竟是妙手回春,挽救了QQ的小命。 :)

最后的大合影



晚上大家一同去大鸭梨补钙,十几盘菜被一扫而空,这越野滑雪还真是锻炼身体呢。

Saturday, January 3, 2015

冬日学滑雪-1

经历了大雪纷飞的11月和冷热无常的12月,如今新年已至,北面终于算是下了几场像样的雪,因此这个周末的滑雪课是无论如何不能错过了。我们一连两天都报名了,Josie听说后也跟着我们周六一同前去。

周六的课在Scenic Cave,路上开车就得2个小时。我们一早出发,10点半终于到了雪场。今天这里颇为热闹,已经有好几辆大巴车到了。我们一进门就被招呼过去签到,结果仔细一问才知道是Scarborough Ski Club的。

High Park Ski Club来到稍晚,浩浩荡荡的两大车,人山人海的。今天是Test Drive Day,因此学员众多。我们20多个人跟着Beginner的教练开始热身,看看身边的人大都是真正的初学者,不像我们好歹已经自己练过几次了。最后我让Guanwei去了旁边的中级班,省得他跟着我们受冻。大家一起热身了一阵之后就分成了小组,由教练分别带着练习。前进,转身,下坡,一招一式学的还可以,我和Josie是组里滑得不错的呢。今天从一到雪场就开始下雪,而且越下越大,到中午时已经是大雪纷飞了。

今天人多,中午吃饭连坐的地方都没有,着实有点拥挤。吃过饭后Guanwei带着我和Josie去了他们上午练习时的大坡,坡大不说还带拐弯的,我一路下坡小心翼翼的压着速度,一路颤颤悠悠,还好没摔倒。下午雪越下越大了,今天预报说有冰雨,因此我们提早撤退。一路上先是下雪,随后就渐渐的变成了小冰粒,车速也越来越慢。在Hwy400上只能开35km/h,就这么一路龟速的开回家,整整用了三个小时。到了家外面已经是细雨蒙蒙了,今天Guanwei一路开车辛苦,到家之后真是累坏了。




晚上很早就睡了,预备着周日继续练习。周日一早外面大雨瓢泼,真不知道今天的雪场会是个什么样子。来到King Rd.和大家一起Carpool,今天70独自前来,QQ身体不适在家休息。Paul虽说圣诞时滑倒伤了身子,但今天耐不住寂寞也跟着来凑热闹,再加上Josie和大牛夫妇,还有Michael夫妇,可真是一个大Group呢。今天的课在Hardwood,离得稍近些。等到了雪场才发现今天竟然只带了雪板,忘了带鞋。真是好事多磨,只好去租一套了。而且发现Michael两人也忘了带鞋,看来犯这错误是人之常情呢。

今天见到了我们Beginner Series的教练Vera,她见我们人数众多便提出今天就开始专门带我们这些人,而且是从今天就开始系列教程了。我们9个人跟着Vera进行练习,各种基本动作教练教得仔细,大家也学得非常认真,不知不觉一上午就过去了。经过昨天的冰雨加今早的雨,如今的Trail上面是一层薄冰,状况很差,可大家还是滑得很开心。

认真听讲

练习摔跤

中午吃过饭后Vera又带我们去雪场里的初级道上转了一圈,沿途教给大家如何停下和转弯。

有几个大坡很长,好在还不太陡,大家下坡时有时控制不好就会摔跤,这叫夫妻双双把跤摔。

大家今年都还没滑几次雪,因此频繁摔跤的人不少。我因为去年摔的有点狠,今年一直都很小心,因此还没摔过。最可怜的是Guanwei,这家伙在一个不大的雪坡上莫名其妙的摔了一大跤,而且是脸先着地呀。等我看见他时之间他脸上血迹斑斑,真是把我吓了一跳。好在只是几点小伤,并无大碍。