夏练三伏 - Hockley Heights Loop

自从大牛他们胜利跑完了Gaspe 的Skyrace,大家野跑的热情空前高涨。我曾随口和Michael提了一下两周前我们走过的Hockley Heights Loop， 全程有23公里，累计爬升800米，没想到这个周末他和大牛真的准备要去跑一下。正好这几天大家又在讨论9月份Rocky backpacking 之旅有多少人打算跑或走进去，于是很多人便跃跃欲试起来，准备这周末和大牛火娃一起去拉练，走个长的，看看自己的实力。我们因为两周前走过这一段，便被拉来带路了。

没想到周末两天都是酷热难耐，昨天和Sherry去Luther Marsh骑车， 大概天气太热，加上开始那段路草太高太难骑，Sherry感觉和中暑一样很不舒服，今天只好在家休息了。

今天一共7个人拉练，大牛火娃两个非人类准备跑全程，剩下5个走全程。结果还没出门就出了状况，LiChao昨晚不知吃了什么东西，早晨闹肚子，大家只好改到trail head集合。因为今天天气暴热，Paul建议我们走大圈的从09开始走，这样可以趁气温不高和体力好的时候先把最难走的起伏最大的三姐妹这一段走完，这样我们还可以在09给大牛他们留点水供他们补充。当得知Allison要带两个朋友从13开始走时，我们果断决定让他们也在起点处留些水，这样大家就都不用背很多水了。

大牛和Michael从01开始，我们5个从09开始，Allison他们从13开始，就这样10个人分了3拨，从3个不同的地方各自出发了。

真庆幸我们是先爬的三姐妹，这一段是3个大坡，每爬一个我们都是汗流浃背。趁着上午气温还不太高，我们顺利的完成了这最累人的一段。

两个小时后，我们终于走到了第一个补水点13，很快就在Allison朋友的车下找到预留的水。给大牛火娃留了几瓶水后，我们继续前进。刚走了一刻钟，就 看见后面跑过来2个人，仔细一看竟然是两个牛人追上来了。算算时间距离，他们大概2小时30分钟已经跑完了16公里，而我们只走了8公里多，速度比我们快 了一倍啊！

别过两个牛人，准确来讲应该是牛人告别我们，继续前行。走不多远忽然看到有个人在trail上给我们照相，仔细一看，原来是Allison和她的朋友。 Allison的朋友是第一次hiking，还没什么经验，穿的鞋有些不对，所以走的不快。很奇怪，他们居然没有遇到超过我们的两个牛人。边走边聊，很快 到了一个小路口，大家正准备和树上的地图合影时，就看到大牛和Michael从side trail里跑出来。原来这俩人感觉不过瘾，又上side trail 里转了一圈，难怪没有遇到Allison她们。

因为大牛是和LiCao同车而来，大牛回到01就完成全程，LiChao要和我们走回09，而我们从01到09至少也要3个小时，为了不让大牛打发这无聊的3小时，大家一致决定让大牛搭Michael的车先回去，看来多一辆车方便了很多啊。

在 01停车场吃完Michael带来的西瓜，我们继续前行。现在是下午1点半，正是最热的时候。幸亏我们一早走完三姐妹，不然就要冒着烈日去爬山了。不知为 什么，这一段trail里蚊子异常的多，比北面那段多的多，害得我们多喷了不少蚊不叮。一度Paul甚至打算不走trail从公路走回去。

路过Hockley 滑雪场，这应该是最后一个大坡了。

下午四点钟，我们终于回到了09的停车场，顺利完成了23公里头顶烈日的拉练。我们留给大牛他们的水还在车下，原来他们跑的太快，居然没有注意到这个藏在路边的停车场，也没有看我们发给他们的微信。还好他们自己带了足够的水，并且在13也补到了水。

LiChao同学非常厉害，肚子不舒服也坚持走下来了，Holley更厉害，后来见到她，说走这么远并没什么酸胀的感觉。Paul不用说了，一路一直遥遥领先，70一直紧跟在后，看来这一组里我算是最弱的了。

事后大家讨论这总爬升到底是多少，N个人有N个结果，网站上说是800米，大牛的GPS手表记的是1200米，我的GPS记的是526米，70的GPS手表记的是570米，到底谁的最准呢？感觉还是500多米比较靠谱。