冬日学滑雪-3

每个周日都是早早起床，吃饱喝足之后带上全套的装备，外加一大包吃的喝的以及衣物去参加滑雪活动。在Carpool集合之后70就发信息说QQ还在加班来不了了，很是遗憾。今天去的Wasaga Nordic Center在Wasaga Beach附近，我们原本订好了GPS，但中途被Paul要求提早一个路口下高速，结果我对后面的路完全没有印象，最后还错过一个路口，带着大家绕了一小圈才找到地方。谁知刚把东西安置好准备去热身就接到Michael的求救电话，说没找到地方，而且车子还陷进了雪堆，几位男士闻讯开车去救援。

没过多久教练们就到了，Vera让我们几个在Trail Head来回做了几趟Diaganol Stride，最后指定Holly留在初级班，其他人都可以去Bronze了。不知道他们的评分标准是什么，我怎么一直觉得Holly滑的挺好呢？Paul同学自认为实力不行，自愿降级回初级班。等Guanwei和大牛几个回来后都毫无悬念的进了Bronze，大家跟着今天的教练Michael上了Trail。

Michael就是上次带Guanwei和Charles的教练，据说这家伙很风趣。果然他让大家做了些基本练习后就带我们来到一片开阔地开始练Roll Up，也就是摔倒之后的起身，只不过是要四脚朝天的打个滚儿，有点Show off的意思了。大家都觉得很有趣，于是雪地上又劈里啪啦的躺倒一大片，其中最有意思的是Josie，只见大姐左翻也不行，右翻还是不行，就差满地打滚儿了。旁边的LiChao赶紧躲到远处，说要给大姐腾地方。我和Guanwei在Youtube上看过视频，其实这个动作关键之处是在翻身之前先左右晃悠两下，借着惯性就很容易了。

教练今天重点教了Double Pole，还有Kick Double Pole。看教练的动作那么潇洒自如，等到自己做的时候却十分别扭，感觉顾了手就顾不上脚，那么多技术要领想做好真是不容易。一上午边学边练很快就过来了。中午屋里吃饭的人剧多，好在今天不是特别冷，我们只好在户外找了张桌子午餐休息。期间和Michael聊天，得知他今年以Instructor的身份参加了很多活动，去了很多地方，Wyoming，Alaska还有Norway，拥有一份无比热爱的工作，这何尝不是我们的梦想。

下午俱乐部有个Club Race，Charles很有兴趣去参加，最后拉上了Guanwei一起去凑热闹。

整装待发的哥儿俩

出发之前聆听比赛路线和注意事项

 比赛全程5km，预计他们怎么也得40分钟才能回来吧。于是我们几个去Trail上转了一圈，然后就在终点等着拍他们冲刺的英姿。第一和第二早就到了，不一会第三名也来了，再过几分钟只见远远的来了个明黄色的身影，仔细一看居然是Charles呢。这成绩真是意想不到的好啊！大牛果然名符其实。Guanwei最终也得了第8名，表现也很优秀！

Josie今天状态欠佳，上午上课的时候一直都落在最后，一问才得知大姐昨天去龙润，一不留神就跑了个斑马，结果体力消耗太大。在大姐眼中，滑雪只不过是为跑步进行的Cross Training。也许是昨天跑的太兴奋了，原本还做得挺像样的Diagonal Stride今天完全走了型，改成高抬腿了。用Guanwei的话说，这交叉训练结果练岔劈了。

比赛结束之后我们几个结伴又沿着最短的一条Trail走了一圈。这个滑雪场地势比较平，没什么大的起伏，因此对于练习基本功比较合适。在某几个缓坡往下滑的时候我恍惚找到了Double Pole的感觉，重心前倾，脚跟抬起，可惜只有那么短短的几个瞬间。

这越野滑雪真是消耗体力，每次滑完回去都得去饭馆大吃一顿。今天订餐到7点钟，因此我们先去Paul同学家借工具。和王助理聊天时她问我Paul滑雪滑得怎么样，我说Paul这几次进步很大呀，已经能稍稍滑起来了。王助理听见后很吃惊的说，"原来Paul还没有你们滑得好呀？他可是滑了很多年的。"真是不好意思，无意中的一句话摧毁了Paul的高大形象。