周末双修 - Highlands

 假期过去了，新的一年也终于开始了。上班还是一如既往的烦心事一大堆，唯一的期盼就是周末去滑雪了。上周假期期间我们一连去了四趟硬木，今天准备换个地方吧。如今雪场的选择已经很少了，看来看去还就是Highlands比较合适。

朝霞

一早10点半就到了雪场，没想到第一个停车场已经停满了车子，这曾经小众的越野滑雪如今真是越来越热门了。收拾齐整之后我们先去Teaching Flat上转了一圈，结果发现因为很久没有下雪了，这里的雪地又硬又滑，于是我们准备上山，希望山上的彩虹Trail状况会好些。爬到山顶之后两人商量了一下决定去走红线，一圈15k也就差不多了。这段红线今年还没走过，没想到在第一个Millennium Loop的上坡我就差点崩溃。当时我停在半山腰喘得跟小狗一般，后面上来一个背着急救包的Ski Patrol大叔一个劲的问我Are you ok? 然后还问我是不是第一次来这个雪场。我好不容易把气喘匀后赶紧跟大叔说我没事，就是坡太大上不去。大叔得知我是这里的常客之后才慢悠悠的滑着Classic走远了。

等我追上Guanwei之后不久就到了第二个Quarry Loop，我坚决不再去爬大坡了，让Guanwei一个人去滑，我去前面岔路等他。后来发现这一决定太明智了。

今天的雪有点硬

和Guanwei会师

继续向前不远就是通往Back Red的岔路，我俩看了下地图，感觉这一段虽长但起伏并不大，还是可以去走一圈的。事实证明我的判断准确，仿佛比Back Orange那段还要好走些。随后的Hawberry Loop很是平坦，再后面就是一路下坡了，不过到Lookout时拍照是不能少的

下山之后回到车里吃饭休息，此时我早已缓了过来，而Guanwei在车里喘了半天才回过神来。吃喝之后又休息了半天，然后开始今天最主要的任务，为Guanwei的越野滑雪初级教程拍摄素材。从怎样穿脱雪板，戴手杖，到基本的站立姿势

然后是几个Classic滑雪的基本练习

还有就是摔倒之后怎样起身

最精彩的当属各种错误动作的展示，Guanwei戏精附体，不论是一顺边还是手脚不协调，或者是穿着雪板走路，那动作做得跟真的似的，我一边录像一边憋不住的笑个不停

我也友情客串出场演示了几个练习动作

过节的时候买了条滑雪穿的小红裙，结果喜滋滋的穿上后被Guanwei嘲笑说显腿短，还说这造型像兵马俑，真是气S我了。虽然穿上后的效果的确不够理想，但这裙子挡风效果真好啊！

错误动作拍完后就该是正确动作演示了。我俩虽然都是教练，但确是很久没有滑Classic了，因此Guanwei最后决定还是要请大牛出山来拍标准动作。凑巧的是今天大牛和Eva也来了高地，我们直到临走之前才终于偶遇到。大家约定明天齐聚硬木去拍视频。